Miia
Matkani hyvinvointiin on ollut syvästi henkilökohtainen.
Omien henkisen ja fyysisen terveyden haasteideni sekä kaukana kotoa tapahtuvan vanhemmuuden ylä- ja alamäkien kautta olen oppinut, miten tärkeää on panostaa hyvinvointiimme - ennen kuin on melkein liian myöhäistä. Nämä kokemukset ovat muokanneet minusta ihmisen, joka ymmärtää syvästi, mitä parantuminen tarkoittaa - ei vain fyysisellä tasolla, vaan myös henkisesti ja hengellisesti.
Kasvoin Suomessa, jossa minua ympäröivät laajat metsät ja koivujen lempeä läsnäolo. Nämä puut pitivät minua koko lapsuuteni ajan, niiden kuiskaavat lehdet olivat hiljainen lohdutuksen ja viisauden lähde. Vuonna 2023, kesämatkalla takaisin kotiin, huomasin yhdistyväni niihin uudelleen tavalla, jota en ollut odottanut. Ne alkoivat näkyä unissani ja muistuttivat minua jostain muinaisesta ja syvälle olemukseeni juurtuneesta asiasta - hiljaisesta tiedosta, että luonto pitää meitä otteessaan, puhuu meille ja palauttaa meidät, jos vain kuuntelemme.
Tämä sama veto kohti syvää, ruumiillistunutta viisautta johti minut Tul'ix-terapiaan vuonna 2022, kun olin jälleen kerran terveyshaasteessa. Tämä ikivanha vatsa- ja sakraalihierontakäytäntö, joka juontaa juurensa Jucatec Mayan parantaviin perinteisiin, muokkasi käsitystäni naisellisesta terveydestä. Se herätti tietoisuuden ja yhteyden kehooni tasolla, jota en ollut pitänyt mahdollisena, ja antoi minulle mahdollisuuden ottaa hyvinvointini omiin käsiini tavalla, jota en ollut koskaan ennen kokenut.
Mutta Tul'ix-terapia yllätti minut vielä syvemmällä tavalla.
Sen harjoitusten kautta huomasin, etten ainoastaan yhdistänyt itseäni uudelleen fyysiseen minääni vaan myös palasin takaisin omiin juuriini - syvällinen tunne kuulumisesta, joka herätti uudelleen yhteyden perintööni ja alkuperäiskansojen luonnonviisauteen. Tapa, jolla mayat näkevät parantumisen - joka on jotain paljon fyysistä laajempaa - heijasteli sitä syvää tietämystä, jota olin tuntenut lapsena Suomen metsissä. Se muistutti minua siitä, että parantuminen ei ole vain jonkin rikki menneen asian korjaamista, vaan myös sen muistamista, keitä me olemme.
Syvällä kiitollisuudella jaan nyt tätä pyhää parantavaa perinnettä ja autan muita palauttamaan tasapainon, löytämään uudelleen kehonsa luontaisen älykkyyden ja tuntemaan olonsa kotoisaksi itsessään.
Uskon, että hyvinvointi on investointi - lahja, jonka annamme itsellemme ja ympärillämme oleville. Tehtäväni on luoda turvallinen ja hoivaava tila, jossa voit tutkia, parantua ja löytää todellisen itsesi - tai yksinkertaisesti vain tulla pidetyksi ilman odotuksia. Joogan, itsehoidon, hieronnan ja mindfulnessin avulla olen täällä tukemassa sinua matkallasi kohti tasapainoa, tietoisuutta ja kokonaisuutta.
Jos olet joskus tuntenut olevasi eksyksissä, irrallaan tai epävarma siitä, mihin kääntyä, tiedä, ettei sinun tarvitse kulkea tätä polkua yksin.
Parantuminen alkaa yhdestä askeleesta - hetki hiljaisuutta, hengitys, valinta kuunnella sitä, mitä kehosi ja henkesi todella tarvitsevat. Etsitpä sitten syvää rentoutumista, emotionaalista tasapainoa tai kodin tunnetta itsessäsi, olen täällä tukemassa sinua. Liikkeen, hiljaisuuden ja tietoisen kosketuksen avulla luomme tilaa parantumiselle, tietoisuudelle ja muutokselle.
Aloitetaan. Ota yhteyttä jo tänään, niin tutkimme yhdessä, mikä tuntuu sinusta aidolta ja ravitsevalta.
Pätevyydet ja koulutukset
Ashram Yoga (400h) - Kattava joogaopettajakoulutus
Yoga Nidra - Syvärentoutustekniikat
Kids PLAY Yoga - Jooga lapsille
Raskaudenaikainen jooga - Jooga raskauteen ja synnytykseen valmistautumiseen
Traumatietoinen jooga - emotionaalisen ja fyysisen hyvinvoinnin tukeminen traumaherkällä tavalla.
Tul'ix-terapia (Taso 2) - Perinteinen mayojen vatsahoito.
Tul'ix Therapy Pregnancy Practitioner - Erikoishoito raskauteen, hedelmällisyyteen, vauvan menetykseen, synnytykseen ja synnytyksen jälkeiseen aikaan.
Tul'ix Therapy Self-Care Teacher & Belly Care Provider - Opettaa itsehoitotekniikoita, perinteitä ja seremonioita.
